Ah o que falar dessa Personal sensacional... Jú Antunes Queria agradecer pelo seu empenho, dedicação e pela persistência por tudo que fez por mim. Me apoiou sempre, me faz enxergar que conseguimos ser a mudança que queremos ser! Sou muito grata de ter você como minha Personal Trainner. Em pouco tempo de treino está surgindo grande mudança e uma enorme satisfação. Agradeço por tudo, e vamos continuar por um longo tempo.

Sempre fui avessa à exercício e academia, fazia porque precisava, mas a consistência era péssima. Com os treinos e a assessoria online, criamos uma rotina que funciona pra mim, treinando quatro vezes por semana em casa. Meu corpo respondeu super bem, e já no primeiro trimestre percebi mudanças. Pouco mais de um depois, os resultados físico e mentais são incríveis. Emagreci oito quilos com apoio de uma alimentação saudável. Eu já havia eliminado 13 antes de começar os treinos, e estava num platô. Reduzi o percentual de gordura para níveis saudáveis. Tenho mais disposição e resistência. Me tornei uma pessoa mais ativa, que sente necessidade de fazer atividades físicas. Ter alguém cuidado do meu desenvolvimento nessa área, que me puxa quando preciso foi fundamental pra chegar até aqui. Não troco por nada, já renovei por mais um ano, hoje meu marido também é cliente, e recomendo pra todo mundo que tá em busca de uma rotina e resultado

Sou a prova de que é possível ficar em forma sem o uso de aparelhos de ginástica ou frequentar uma academia. Com a Jú, aprendi que é possível sim, me exercitar com o meu próprio corpo e em qualquer lugar!

Conheci a Ju pelo instagram e ela apareceu na minha vida em um momento muito difícil, em que a prática de atividade física fez toda a diferença na minha superação. Eu vim de uma vida 100% sedentária, com péssimos hábitos alimentares, sobrepeso desde a adolescência e várias complicações devido a essa baixa qualidade de vida. A Ju soube inserir a atividade de uma forma leve e bem sutil, com poucos minutos por dia no início. E hoje, a atividade física faz parte da minha vida, virou um hábito. É como escovar os dentes, eu preciso me exercitar nem que seja um pouquinho todos os dias. Aliás isso é uma das coisas que mais me cativou na forma como a Ju trabalha, ela tem toda uma preocupação com a saúde mental e física, não tem o foco apenas nos benefícios estéticos. Muita gratidão Ju, por você ter entrado na minha vida e com certeza mudado o rumo da minha história. Parabéns por fazer a diferença!